Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой

В Центре московского долголетия «Можайский» для участников 55+ прошла дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой.

🌬️Гимнастика Стрельниковой — метод оздоровления и общего укрепления организма, лечения пневмонии и других болезней. Ее отличают прерывистые вдохи через нос, сжимающие грудную клетку. Дыхательная гимнастика подходит для людей любого возраста и пола. Эта система считается уникальной, потому что у нее нет аналогов.

Хотите улучшить голос, стать бодрее, энергичнее, включить мозг в работу, избавиться от простуды, сонливости и головной боли. Тогда гимнастика по Стрельниковой именно для Вас!

ЦМД «Можайский» ждет всех желающих на занятиях.

Подробную информацию о мероприятиях, клубной жизни и других активностях ЦМД «Можайский» можно узнать ежедневно с 09:00 до 20:00 по
📱8 (916) 390-86-45