Если вам 55, 60 или даже 70 «плюс», это не повод отказываться от жизненных удовольствий и активного отдыха. Пробовать новое, развиваться, заниматься физической активностью не поздно никогда. И для тех, кто хочет оставаться еще много лет здоровым и полным сил, можно порекомендовать занятия танцами.
В Центре московского долголетия «Можайский» каждую неделю проходит дискотека «Веселый вечерок».
Мероприятия такого формата направлены на развлекательную часть жизни пенсионеров. В молодости и в зрелой жизни человек много времени проводит в работе и домашних делах. Развлечения и праздники украшают жизнь, расслабляют, помогают отвлечься от забот, заряжают энергией и позитивом.
Танцы – это искусство, доступное для людей любого возраста. Через внешнюю гармонию вы сможете построить баланс своего внутреннего состояния.
Самый большой плюс в зажигательных движениях – это возможность не только улучшить свои физические показатели, но и получите много положительных эмоций! Ведь ни для кого не секрет, что смех продлевает жизнь!
До новых встреч в ЦМД «Можайский»!