Йога

В рамках проекта “Московское долголетие” проходят занятия по йоге в Библиотеке №198.

Йога способна принести пользу человеческому здоровью в любом возрасте. Её базовые упражнения направлены на восстановление жизненной энергии, возвращение силы и молодости. Для участников проекта занятия йогой – это замечательная возможность легко и с удовольствием избавиться от многих проблем со здоровьем, успокоить свой разум и наладить гармоничные отношения с окружающим миром.

Занятия проходят каждый вторник и четверг с 14:00 до 15:00 по адресу: ул. Беловежская, дом 53, корпус 2.

Узнать о занятиях и записаться в группу можно в ГБУ ТЦСО “Можайский” по адресу: ул. Гришина, д.8, корп.3, тел. 8-495-446-30-43.