Скандинавская ходьба

В рамках проекта “Московское долголетие” проходят занятия по скандинавской ходьбе в Школе № 384. На каждом занятии тренер проводит разминку и обучает участников проекта правильному дыханию, темпу и технике скандинавской ходьбы. Скандинавская ходьба с палками рекомендована для всех, кто хочет чувствовать себя бодрым и здоровым. Занятия проходят каждый вторник с 10:00 до 12:00 по адресу: ул. Беловежская, дом 7.