Скандинавская ходьба

Очередное занятие по скандинавской ходьбе в рамках проекта “Московское долголетие” в ГБОУ школа №384.

Занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе очень полезны для организма человека. Во время пешей прогулки в работу включаются мышцы ног, спины, рук, туловища, что обеспечивает интенсивное сжигание калорий – человек становится стройнее, сильнее и выносливее. Заниматься скандинавской ходьбой можно в любом возрасте!

Записаться в группу и получить подробную информацию о проекте можно в ГБУ ТЦСО “Можайский” по адресу: ул. Гришина, д.8, к.3. (тел. 8-495-446-30-43).