Занятия по ОФП

В рамках проекта “Московское долголетие” на площадке «МОК Запад» проходят занятия по ОФП – Общая Физическая Подготовка.

ОФП – комплексная система упражнений программы направленных на гармоничное и всестороннее физическое развитие. Общефизические упражнения улучшают выносливость, ловкость, гибкость тела и координацию. И в первую очередь общая физическая подготовка направлена на укрепление здоровья.

Приглашаем всех желающих граждан пожилого возраста записаться в группу по адресу: ул. Партизанская, д.7, кор.3 (филиал “Кунцевский” ГБУ ТЦСО Можайский), тел. 8-495-417-86-35.