Московское Долголетие

Хотите быть здоровыми, красивыми и подтянутыми не смотря на возраст? В филиале «Кунцевский», открыта запись на занятия в тренажерном зале и в группу по фитнесу. В рамках проекта «Московское долголетие 2018», профессиональный тренер из ГБПОУ «КФКС «Спарта» проводит занятия для активных пенсионеров, все упражнения подобраны с учетом возраста и состояния здоровья.

Для чего пенсионерам спорт? Не секрет, что многие проблемы пожилого возраста, связанны с недостаточной двигательной активностью. Спортивные тренировки способствуют профилактике сердечно – сосудистых заболеваний, заболеваний опорно – двигательного аппарата, дают возможность улучшить свое самочувствие и найти друзей по интересам. При этом пожилым людям, важно помнить, что любой вид спорта – это определенная нагрузка на организм, чтобы не навредить своему здоровью – лучше заниматься с инструктором!

Уважаемые жители, приглашаем Вас присоединиться к проекту «Московское долголетие», стать участником могут все граждане пенсионного возраста, у которых есть постоянная регистрация в Москве.

Узнать подробнее и записаться на занятия, вы можете по телефонам: 8 (495) 417 86 35; 8 (495) 416 61 10

Все занятия проводятся бесплатно!