Лекция «Одиночество в больших городах»

14 февраля, для посетителей отделения дневного пребывания филиала «Филёвский парк», в рамках программы «Психологическая помощь населению», прошла лекция «Одиночество в больших городах».

Психолог Маргарита Валерьевна Донцова обсудила с пенсионерами наболевшую тему одиночества в пожилом возрасте и дала рекомендации, как его преодолевать. Для борьбы с одиночеством, психолог посоветовала вести активный образ жизни, найти занятие по душе, стараться больше общаться, а если есть возможность – завести питомца. При этом, конечно, учитывать врачебные противопоказания и рекомендации по здоровью.